Gravida och Ammande

 

Hälsa

 

Ammor

 

Mammor och

 

Bebisar.

 

Under

 

Rådande

'

Graviditet och

 

Amning.

 

Roligt och  

 

Effektivt       

Rätt näring ger förutsättningar för en friskare graviditet och amningsperiod samt ger barnet en bra start och minskar risken för framtida problem som allergi, övervikt och andra vällevnadssjukdomar!

Exempel på innehåll:

  • Ändringar i kroppen ökar näringsbehoven
  • Kost och kostförslag
  • Kosttillskott under graviditeten och amning
  • Vanliga lätta besvär under graviditeten som kan lindras med naturligt stöd

 

De senaste årens forskning har visat att kosthållningen och extra tillskott av vitaminer och mineraler har oerhört betydelsefulla effekter på hälsan. Om detta gäller för människor i gemen, gäller det desto mer för gravida och ammande kvinnor.

 
”Näringen är den viktigaste av alla miljöfaktorer associerade med barnafödandet sett från både barnets och moderns sida”
Sir Edward Mellanby 1933

 

Kurs på 4 x 2 timmar.  Föreläsning på ca 2 timmar. Den går att lägga upp efter önskemål.


Kontakta mig för mer information!

 

  • Nyhetsbrev
  • Egenvårdstips
  • Kalendarium
  • Artiklar/Forskning
  • Internetbutik