Äldre

 

”Mat är bästa medicinen!


Mat och näring är kroppens mest grundläggande förutsättning för att må bra, oavsett om Du är gammal eller ung.
Mat är dessutom en källa till mycket glädje och gemenskap.
Av tradition samlar vi vänner och familj kring måltiden för att njuta av god mat såväl som avkoppling och en stunds samvaro.
Kan maten serveras med omtanke och varsamhet, blir den mer än bara behövlig näring och energi.
Då kan maten även innebära gemenskap och omtanke, som är en nog så viktig ”medicinering”.”

 

 

Kost och äldre


Utbildning för personal inom hemtjänst och särskilda äldreboenden är en viktig del för att kunna kvalitetssäkra mat och kostbehandling för våra äldre. Socialstyrelsen utkom 2000 med en SoS-rapport om ”Näringsproblem i vård och omsorg” där man understryker vikten av prevention och behandling.
Tillsammans kan vi lägga upp en utbildning för vårdpersonalen utifrån era behov.


Kontakta mig för mer information!

 
 

Kost för äldre

 

Tips och råd för Dig som är pensionär

Eftersom man som äldre har ett behov av en mer energifattig och en mer näringstät kost kan det vara bra att få lite råd vad man ska tänka på.

Föreläsning på 1 – 2 timmar lämplig för pensionärsgrupper.


Kontakta mig för mer information!

 

 

Örternas Helande Kraft

 

Inom folkmedicinen har man sedan långt tillbaka använt växter och kurer för att behandla besvär och åkommor. Dessa huskurer har bidragit till kroppens självläkning. Vi går igenom:

 

  • växter som kan användas i Husapoteket
  • särskilda effekter och egenskaper
  • lite för välbefinnande och skönhet
  • teblandningar, bad och omslag

Kurs på 4 x 3 timmar eller 2 heldagar.


Kontakta mig för information.

 

 

Homeparty – Minispa

 

Ta hem Dina väninnor för en trevlig kväll med fotbad och lermask i avslappningens tecken!
Jag har med mig det som behövs och till en ringa kostnad får ni tips hur ni kan få det skönt en stund.

 

Kontakta mig för mer information!
                                                                    
Groddblad                                                                                              Kungsljus

 

  • Nyhetsbrev
  • Egenvårdstips
  • Kalendarium
  • Artiklar/Forskning
  • Internetbutik